ART DE LA RANDONNéE

Sentiers de randonnée

 

Pour faciliter la pratique de la randonnée, la Fédération française de randonnée pédestre a tracé ou balisé près de 65 000 km de « GR » et « GRP » et 115 000 km de « PR », soit 180 000 km entretenus par 6 000 baliseurs bénévoles

Cartographie

Les topoguides édités par la Fédération Française de Randonnée, ainsi que les cartes IGN 1/25 000e, constituent une source immense d'inspiration pour le randonneur.

On peut reprendre des randonnées sur-mesure proposées dans les topoguides, ou constituer soi-même ses randonnées avec les cartes IGN à partir de sites intéressants mentionnés dans les topoguides à proximité des sentiers balisés.

Pour les balades autour de Paris et au delà, la FFRandonnée propose de nombreux topoguides.

Comment préparer son itinéraire

Tout ce qui peut être connu, préparé, acquis avant le départ renforce la sérénité de l'animateur, sa maîtrise du groupe, et lui permet une réaction plus efficace face à un imprévu.


Pour débuter, organiser une randonnée clé en main

  • en reprenant une randonnée déjà proposée par Rando's (archives en ligne) ou en demandant conseil à d'autres animateurs
  • en utilisant un topoguide
  • en suivant des sentiers balisés

Par la suite, personnaliser sa randonnée en identifiant des points intéressants à l'aide d'un guide touristique, les points de vue, les monuments et autres curiosités mentionnés sur les cartes et topoguides.

Eco Veille

Au cours d’une randonnée, vous constatez qu’un endroit est souillé de dépôts d’ordures ? Pour que ça cesse, vous avez le pouvoir de faire quelque chose : remplir une fiche Eco Veille®

Le concept Eco Veille® vise à favoriser la préservation des sites naturels et paysages, la continuité des itinéraires, la conservation et la qualité des chemins ruraux.

Après la randonnée

Les animateurs de Rando’s IDF sont bénévoles et se sont impliqués pour organiser cette journée : un remerciement leur fera plaisir au moment de se séparer.

Assurez-vous de n’avoir pas été atteint par une tique, c’est un risque sérieux pour la santé. Pour en savoir plus www.ffrandonnee.fr/sante.aspx 

Après la randonnée, il est important de se ré-hydrater en buvant régulièrement de l’eau pendant plusieurs heures.
 

Pendant la randonnée

 

Recommandations à prendre en compte pendant la randonnée

  • Merci de respecter les instructions et conseils donnés par l’animateur : il est le responsable de la sortie.
     
  • En chemin, préservons l’environnement (faune, flore, cultures), n’allumons pas de feu et conservons TOUS nos détritus (on les a apportés : on les remporte !).
     
  • Votre chien doit être tenu en laisse et muselé pour la traversée des agglomérations et des carrefours dangereux. Sa présence ne doit jamais déranger un autre participant.

Réductions SNCF

Réseau banlieue de Paris-Île-de-France

Il est possible d'acheter les billets par carnets de 10 (réduction de 20% par rapport au billet à l'unité). Les billets non utilisés sont valables indéfiniment comme des tickets de métro mais ne sont pas remboursables. Il n'y a pas de distinction entre l'aller et le retour, il suffit donc de se grouper à 5 pour bénéficier de cette réduction si l’aller et le retour se font entre deux mêmes gares.

Réseau Grandes Lignes

  • Billet de groupe : minimum 10 personnes, 30% de réduction
  • Billet découverte à deux : 25% de réduction (soumis à des conditions de dates: période bleue du calendrier voyageur ).

Renseignements :

Avant la randonnée

 

Cotation du niveau des randonnées pédestres

 

Devenir Animateur

L’animateur est responsable du groupe. Pour l’aider, Rando’s IDF lui apporte soutien, conseils et formation.